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Contato Improvisação

Escuta ativa

Sessões de Escuta inspiradas na  Comunicação Não-Violenta .

To CNV  it is a de process  pesquisa  contínua desenvolvido por  Marshall Rosenberg  and uma international team of colegas, uma visão de mundo que enxerga or conflict  como uma oportunidade de extremitar relações e se baseia em habilidades de linguagem  and comunicação que f ortalecem a capacidade de continuarmos humanos , mesmo em condições adversas.

 

It is a convite à expressão autêntica, respeitosa and empática.

Segundo Mashall Rosemberg “a CNV nos ajuda a reformular a maneira pela qual nos expressamos e ouvimos os outros .

Nossas palavras, em vez de serem reações repetitivas e automáticas, tornam-se respostas conscientes, firmemente baseadas na consciência do que estamos percebendo, sentindo e desejando.  Somos levados a nos expressar com honestidade and clareza,   and damos aos outros atenção respeitosa and empática. "

Sessões Individuais

Para pessoas que estejam experimentando confusão, conflitos internos e relacionais, estresse, tristeza, angústia, falta de motivação, estagnação e solidão. Que estejam sentindo que precisam ser ouvidas com qualidade and time dedicated to it.

Esse è um tempo espaço de alguém dedicated to you oferecer um espelho, como um caminho para ter mais empoderamento da capacidade de se escutar e esclarecer necessidades e desenhar estratégias para alcançá-las.

Inspirado nos princípios e na prática from CNV, integrating também a escuta do corpo and from Experiência Somática (SE) .

 

SIZE :
Escutas pontuais, ou um process de no mínimo de 4 escutas quinzenais ou mensais.

A partir de uma entrevista inicial, serão investigadas as necessidades atuais and desenhado um process. Presencial ou por Skype.

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Sessões para Casais

Esse trabalho é oferecido para casais com dificuldades de se ouvir e se entender, com padrões de reatividade, distância, sensação de não ser compreendido pelo outro. A presença de Sofia tem como objetivo facilitar a comunicação entre o casal, para que seja possível follow o diálogo sem necessidade de facilitação externa no future. Or casal experimenta if you feel ouvido and compreendido, desenvolve  escuta interna dos conflitos pessoais and desenvolve self-concealment and self-responsabilidade emocional inside parceria. Além disso, se exercita formular pedidos claros para o parceiro and Sofia estimula a enxergar os conflitos como meio de uma maior authenticidade consigo e com o outro.

 

SIZE :

O process sugerido tem um mínimo de 8 encontros. Case or casal já tenha uma prática de escuta, podemos trabalhar em uma sessão pontual.

A partir de uma entrevista inicial, serão investigadas as necessidades atuais and desenhado um process. Presencial ou por Skype.

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